Любовь (2019-08-20 11:34:31) С 15 по 19 августа в Майкопском районе проходил Открытый Республиканский турнир по спортивному ориентированию "Солнечная Адыгея-2019". От Ростовской области выступали спортсмены г. Ростова-на-Дону и г. Новочеркасска. По итогам трех дней Котелевский Андрей (М16) занял второе место, Паршин Владимир (М35) - третье место, Тимаковы Виктор и Любовь, в группах МЖ45, заняли итоговые вторые места. На дистанции "Кросс-выбор" победителем группы Ж21 стала Черкасс Александра, серебряным призером в Ж45 -Николаева Галина. На дистанции "Кросс-классика" в группе Ж55 на вторую ступень пьедестала поднялась Рыжкова Лариса! - MEN (2019-06-10 18:22:56) Организаторов городского старта (12.06) прошу ДОБАВИТЬ (дозаявка) в Гр.М-40Митрофанова Е.Н. (2106459), который вчера поздно вернулся после стартов в ДНР и забыл заявиться... - BRL63 (2019-05-27 19:56:56) Вася. Никогда не говори "Никогда". Я бегал, но давно . А у школьников турслет ( с обязательным видом ориентирование) проходит довольно часто.Тропы и дороги читаются, пробегаются - хорошо. Сложность может дать только зеленка на склонах в центре карты.

Отключить слайдер
Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону
Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону
Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону
Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону
Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону
Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону
Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону
Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону
 
 
 

Питание спортсмена ориентировщика

Автор: polya-lya от 17-01-2010, 22:29:00, посмотрело: 12016

0
Увеличение интенсивности и объема тренировочных нагрузок требует поиска дополнительных средств, повышающих спортивные результаты. Одно из этих средств — правильное питание и восстановление организма спортсмена после тренировки и соревнований.
 Читать далее...

Категория: Остальные

 

Казачьи тропы-2010

Автор: Fatso85 от 17-01-2010, 20:36:35, посмотрело: 7258

4
Предлагаем ознакомиться с положением на традиционные соревнования "Казачьи тропы-2010".
Первый старт пройдет уже в это воскресение 24 января в парке Островского возле планеты с 11.00 до 12.30.
Положение-kazachix-tropy-2010.doc [51 Kb] (cкачиваний: 867)

Категория: Анонсы соревнований

 

Зимний тренировочный период

Автор: polya-lya от 17-01-2010, 20:14:00, посмотрело: 13127

0

Пока за окном жуткий холод, снег и гололед, и совсем вроде бы не хочется натягивать на себя кроссовки...  нельзя терять время, "какую систему физической подготовки не выбирай, а в зимний период необходимо формировать основание- базу для соревновательной деятельности".

Читать далее...

Категория: Остальные