Спортивное ориентирование в Ростове-на-Дону

Результаты второго старта "Казачьих троп", который прошел в парке Авиаторов 31 января:с учетом замечаний aviatorov.xls [39.5 Kb, 577🡇]

 

Место старта 7 февраля, парк Дружбы центральная лестница:

[img]http://o-rostov.ru/engine/download.php?id=230[/img]
 

В прошедшие выходные ориентировщикам посчастливилось принять участие в уникальном для нашей «южной столицы» мероприятии - Лыжной гонке! Организаторами соревнований стали Администрация города и Клуб туризма и альпинизма «Планета».

Читать далее... 

 

На сайте запущен новый опрос, по поводу будущего запуска Гостевой Книги.
Проголосовать можно в левой части сайта.
Пример гостевой тут

Пожоже, что погода не напугала ориентировщиков, и  первый старт "Казачьих троп"  получился довольно массовым. Дистанция "по выбору" была совсем несложной ( все те же давно знакомые пункты с "Российского Азимута") однако азарта от этого было не меньше. У женщин победила Темякова (Верхоглядова) Нина, как впрочем и в прошлом году на этом же старте, у мужчин победителем стал  Темяков Андрей. 

 Протокол результатов можно скачать здесь...2010.01.24_kt1_ostrovskogo.xls [37 Kb, 705🡇]

Внимание! В результатах Ж12 были сделаны ошибки. Приносим свои извинения! Мы внесем исправления и пересчитаем баллы участникам. Правильные результаты:
1. Кривошапко Оля 0:11:55
2. Кравченко Екатерина 0:19:04
3. Ильченко Юлия 0:19:50
4. Заболотная Елена 0:20:20
5. Пожидаева Юлия 0:20:33
6. Устименко Александра 0:21:20

Публикуем результаты 2ого этапа серии стартов "Зимняя сказка-2010"

2-j_orient_zimnyaya_skazka.xls [46 Kb, 595🡇]

Увеличение интенсивности и объема тренировочных нагрузок требует поиска дополнительных средств, повышающих спортивные результаты. Одно из этих средств — правильное питание и восстановление организма спортсмена после тренировки и соревнований.
 Читать далее...

Пока за окном жуткий холод, снег и гололед, и совсем вроде бы не хочется натягивать на себя кроссовки...  нельзя терять время, "какую систему физической подготовки не выбирай, а в зимний период необходимо формировать основание- базу для соревновательной деятельности".

Читать далее...

По просьбе Областного центра размещаем результаты старта прощедшего
26-го декабря.
zimnyaya-skazka-1yetap.xls [ b, 597🡇]

 Сегодня в парке Островского самые смелые ориентировщики открыли новый сезон, сезон 2010 года! Дистанция около 4 км. пролегала по линии нарисованной на карте.Всего пять участников отметили  правильно 10 контрольных пунктов (кто-то даже лишний нашел ). Тем не менее все получили удовольствие и потренировались.! Мы не стали считать штрафные секунды и в протокол включили чистое время...

Читать далее...

 7 января в 12.00 у клуба Планета (парк Островского) состоится увеселительный Рождественский старт. Дистанции небольшие,сладкие призы на финише получат все, предварительные заявки не нужны. С собой приносите горячий чай! Обещают -2. Стартовый взнос для всех 20 руб. 

Всех с наступившим Новым, 2010, Годом!
Этот год - год Тигра. Тигр животное как известно полосатое. Так вот, желаю всем  Вам чтобы у Вашего новогоднего тигра преобладали лишь яркие полосы. 

Также мне прислали поздравления с просьбой публикации их на сайте, с большой радостью выполняю их просьбу:
Уважаемых соседей и друзей поздравляю с Новым годом!
Желаю вам новых интересных стартов, побед во славу российского ориентирования,
счастья в новом году и всего самого хорошего!
С надеждой на дальнейшее, успешное и плодотворное сотрудничество, А.Баринов и Ставропольские ориентировщики.

[img]http://o-rostov.ru/engine/download.php?id=217[/img]

   Совсем недавно, 16 декабря, в Москве прошел первый молодежный «Форум Победителей». В столицу из разных уголков страны съехались почти 20 тысяч талантливых юношей и девушек. Все они – победители научных олимпиад, соревнований и конкурсов. Лучшие из лучших получили премии из рук Президента. Молодежный форум в Москве был не только важным, но еще и запоминающимся зрелищем. Было много различных номинаций: «Прорыв», «Арт», «Доблесть», «Открытие». Но самое приятное, что в «Туризме» был номинирован ростовчанин, аспирант Ростовского Государственного Строительного университета и ориентировщик – Валентин Вергилюш. Рекордсмен по скоростному восхождению на Эльбрус, его результат – 2 часа 36 минут специалисты назвали «невероятным».

  Мы поздравляем Валентина и желаем ему новых достижений в спорте!

    Дорогие друзья! К большому сожалению окончен наш соревновательный сезон. Сезон 2009. Для кого-то он был наиболее успешным, для кого-то ушел в пассив, но так или иначе все мы успели насладиться дистанциями, нами пройдены многие-многие километры...

    Этой зимой администрация сайта решила не терять времени зря и заняться теоретической подготовкой спортсменов: на сайте время от времени будут появляться статьи о спортивном ориентировании. Это будут статьи педагогов, тренеров, судей  и , конечно, успешных спортсменов. 

   Надеемся, Вам будет интересно! Читать далее...

Сегодня в Щепкинском лесу вопреки прогнозам в прекрасных погодных условиях прошли соревнования Ростовский Марафон 2009.

Результаты 2009.11.29-rostovskij-marafon.htm [15.45 Kb, 1022🡇].
Сплиты 2009.11.29-rostovskij-marafon-splity.htm [64.76 Kb, 843🡇].